Nossos cursos de Yoga

Além dos benefícios ao corpo e a mente, os praticantes de yoga também se beneficiam com a diminuição do estresse e ansiedade. Com o uso de diversas técnicas de relaxamento e meditação, a yoga traz equilíbrio para o corpo e a mente.

Com os nossos cursos online de yoga, você pode aprender diversas técnicas para praticar em casa ou ao ar livre, quando e quantas vezes quiser. Voltado tanto para iniciantes quanto para quem já pratica yoga, ensinamos de forma fácil diversas técnicas e posições, sempre com dicas de nossos instrutores para que você possa melhorar os movimentos e atingir o equilibro entre corpo e mente no conforto do seu lar!

Encontre o curso de yoga perfeito para você

Foram encontrados cursos

Conheça nosso plano anual e eleve ainda mais a sua qualidade de vida

São mais de 40 cursos disponíveis nas categorias de alimentação saudável, cosméticos, fitness, meditação, pilates e yoga.
Além dos cursos, tenha acesso em primeira mão a todos os lançamentos.

       

Individual

Acesso a um único curso

a partir de 12x

R$16,33

ou a partir de R$196,00 à vista

  • Um único curso
  • Acesso ao material complementar
Escolha o curso

Expanda sua consciência e descubra novas alternativas para uma vida mais saudável

*Comparativo feito entre a soma aproximada do valor individual de todos os cursos.

Benefícios do Yoga

  • Perda peso com saúde

    Perda peso com saúde

  • Tonifique sua muscultura

    Tonifique sua muscultura

  • Beneficio Cursos

    Beneficio Cursos

  • Beneficio Cursos

    Beneficio Cursos

Depoimento
Rodrigo Correia
Rodrigo Correia Aluno de Pilates Irure deserunt amet officia adipisicing culpa quis sunt sunt
  • +10.000

    alunos

  • 41

    cursos

       

Conheça os benefícios de fazer um curso com o Namu

  • Pagamento Único

    Pagamento Único

  • Acessível quando e onde quiser

    Acessível quando e onde quiser

  • Material Complementar

    Material Complementar

  • Professores reconhecidos

    Professores reconhecidos

  • Interação com Professores

    Interação com Professores

  • Comunidade de alunos

    Comunidade de alunos

Pronto para mudar de vida?

Pronto para mudar de vida?

CONHEÇA OS CURSOS NAMU